Als lekker lastig is

Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen

  • Auteur: Judith van Gaalen
  • SKU: 9789082337655
  • Verschenen: 16-09-2020
  • Leverbaar: Direct
  • Levertijd (NL): Op werkdagen voor 18:00 uur besteld, morgen in huis
  • Productvorm: Zachte kaft
  • Taal: Nederlands
  • Uitgever: Ingeverij Ondersteboven
  • Aantal pagina's: 208
€ 20,00

Omschrijving

De uitgever heeft voor deze uitgave geen omschrijving aangeleverd. Wij tonen daarom de omschrijving van een andere uitgave van het boek (E-book, ISBN 9789082337648):

Verslaving (roken, kopen, gamen, alcohol) leidt tot een ongezonde afhankelijkheid. De mechanismen hierachter worden uitgelegd en er wordt een weg gewezen uit de emotionele doolhof naar meer geluk

Bijna ieder mens heeft zo zijn manieren om de pijn en donkere kasten van het leven op te vangen en draaglijk te maken door een tijdelijk en kunstmatig gevoel van comfort te creƫren. Bij veel mensen neemt dat de vorm van een ongezonde afhankelijkheid aan. Stressdempers zoals roken, kopen, drinken, eten, slikken, spuiten of gamen beperken je vrijheid, stagneren je ontwikkeling en geven je er een probleem bij, namelijk je verslaving. Lekker is dan lastig geworden. In dit boek worden de innerlijke mechanismen achter vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen uitgelegd. Belangrijker nog: er wordt een weg gewezen uit de emotionele doolhof van het verwarde denken naar een hoger niveau van geluk, vrede en vrijheid. Het leren luisteren en leven naar je hart spelen daarbij een grote rol.
Doei angst, hallo liefde
Doei angst, hallo liefde

Van een onzekere wereld en een uitgeputte Aarde naar gezonde mensen op een leuke planeet van overvloed. Met deze... € 22,00

Als lekker lastig is
Als lekker lastig is

Verslaving (roken, kopen, gamen, alcohol) leidt tot een ongezonde afhankelijkheid. De mechanismen hierachter worden... € 10,00

Ziek zijn is gezond
Ziek zijn is gezond

Van dit boek is nog geen omschrijving beschikbaar € 17,00

Ziek zijn is gezond
Ziek zijn is gezond

Van dit boek is nog geen omschrijving beschikbaar € 9,00